STUNDENPLAN

Yoga, Pilates, Nia, Meditation, Freie Bewegungen für alle Könner- und Einsteigerstufen.
Massagen und Energieheilung können ausserhalb der regulären Stunden
gerne vereinbart werden.

 

STUNDENPLAN

Pilates, Nia und Yoga Stunden für alle Könner- und Einsteigenstufen.
Massagen können ausserhalb der regulären Stunden gerne vereinbart werden.

STUNDENPLAN

MONTAG

Zeit Kurs Stufe mit
09:15 - 10:10 Pilates I-III Beginners Claudia
18:45 - 19:45 Yoga Alle Karen
20:00 - 20:55 Pilates III-IV Advanced Claudia

 

DIENSTAG

Zeit Kurs Stufe mit
18.15 - 19.30 Freie Bewegung Alle Andrea
19:45 - 21:10 Yoga Alle Moni

 

MITTWOCH

Zeit Kurs Stufe mit
08:15 - 09:10 Pilates I-III Advanced Claudia
09:30 - 10:30 Nia Alle Simone
12:00 - 12:55 Pilates Alle Claudia
18:30 - 19:30 Pilates I-III Beginners Sandy

 

DONNERSTAG

Zeit Kurs Stufe mit
15:00 - 16.00 Klangschule   Gabriela
19:00 - 20:00 NIA Alle Simone
20:15 - 21:15 Yoga Alle Karen

 

FREITAG

Zeit Kurs Stufe mit

 

MEDITATION

Zeit - im Monat Kurs mit
Jeden dritten Donnerstag
von 9.00 bis 10.15 Uhr
Die genauen Daten sind auf:
www.ama-coaching-concepts.com
Geführte Meditation Anja-Maria Munninger-Poschmann
Jeden ersten Freitag 
von 19:00 bis 20.00 Uhr
Die genauen Daten sind auf: www.ganzdu.ch
Meditation mit tibetischen Planeten-Klangschalen Corinne Kaufmann